Предурпеждение data files for some packages could not be downloaded flashplugin-installer [Решено]

Всем привет

У меня выскакивает предупреждение: data files for some packages could not be downloaded, в нем речь идет о flashplugin-installer

Искал в яндаксе накопал много инфы, но пока не решил. после каждой перезагрузки выскакивает это предупреждение и с ним информационное уведомление о доступности нового обновления.

Читал здесь:
тыц
и здесь похоже я не один такой.

Пробовал так:
так
только не пробовал с заменой available_old т.к. я непомню с каких времен это предупреждение выскакивает, оно давно, а ОС в остальном работает стабильно.

Обратил внимание на совет:
ссылка
Но! у меня раздел только основной (не считая подкачки) и отмотировать я его ни как не смогу.

Конечно же пробовал:

sudo apt-get update
sudo apt-get upgrade
sudo apt-get install -f
sudo apt-get remove flashplugin-installer
sudo apt-get install flashplugin-installer
ну и т.д. как описано в ссылках. Читал несколько буржуйских сайтов из яндекса.

Думаю проблема стара как мир, но...
(прошу не тыкать носом, прошу совета) Для понимания знающим: все просто то, что мы уже знаем. И оч.сложно чего ещё не постиг.
Спасибо за понимание жду ваших советов.
:)